Nie je to len hluk, ktorý poškodzuje sluch, ale aj zvuky, ktoré môžu pôsobiť rušivo a vyčerpávajúco. Napríklad tikanie hodín alebo kvapkajúci kohútik môžu takisto narušiť koncentráciu.

Aké následky má hluk?

Náš sluch používame nepretržite. Nikdy nemá prestávku a nedá sa „vypnúť“. Každodenne sme neustále vystavení hluku, či už hluku na pracovisku, hluku z dopravy alebo hluku na koncerte, ktorý navštívime vo voľnom čase, takže náš sluch čelí neustálej záťaži. Toto každodenné zaťažovanie našich uší môže viesť k nezvratnému poškodeniu sluchu vplyvom hluku. Nejde však len o nepriaznivé účinky na náš sluch – hluk predstavuje záťaž pre celý ľudský organizmus. Hluk ovplyvňuje celé telo na podvedomej úrovni a môže spôsobiť ťažkosti so sústredením, gastrointestinálne problémy, zvýšený krvný tlak a zvýšené riziko srdcového infarktu.

Zdraviu škodlivé pôsobenie škodlivého hluku

V nasledujúcom prehľade je uvedený maximálny čas, počas ktorého môže byť osoba bez používania chráničov sluchu denne vystavená zdraviu škodlivému hluku.

85 dB	8 hodín	103 dB	7,5 minúty
88 dB	4 hodiny	106 dB	4 minúty
91 dB	2 hodiny	109 dB	2 minúty
94 dB	1 hodina	112 dB	1 minútu
97 dB	30 minút	115 dB	30 sekúnd
100 dB	15 minút

Strata sluchu spôsobená hlukom patrí už niekoľko rokov medzi najčastejšie sa vyskytujúce choroby z povolania. Jej priebeh je zväčša pomalý a bezbolestný. Riziko straty sluchu a dôležitosť ochrany sluchu si ľudia často začnú uvedomovať, až keď je neskoro. Iba ľudia, ktorí so stratou sluchu musia žiť, skutočne chápu, aký dôležitý je dobrý sluch a že jeho ochrana by mala byť hlavnou prioritou.